巨藻（Kelp）

巨藻含丰富碘

 

巨藻是海藻类的其中一种，属于褐色海藻

巨藻是碘最好的来源之一，同时也含丰富的酵素、纤维、氨基酸、维他命如烟酸和B12等以及其他矿物质如钾、钙、铁和镁等。

  碘(Iodine)

碘是构成甲状腺素的重要成分；从而帮助调节甲状腺的功能。甲状腺素是一种荷尔蒙，主要用于帮助调整新陈代谢及帮助儿童的成长与发育。

缺乏碘将导致个人反应变迟钝 (甲状腺机能机能减退 )、肥胖、 甲状腺肿等。

巨藻有助于： 调整及控制新陈代谢，心跳，体温，神经及繁殖系统 调整体重 清除毒素与重金属如水银，镉，钚和铯等结合并将之排出体外。 消炎作用，减轻烫伤或伤口的疼痛。