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Thursday, May 19, 2011

绿色营养


 健康细胞
在我们的生活环境中,存在许多有害物质,人体内的免疫细胞每天都必须与各种有害细菌搏斗,要拥有健康强壮的免疫细胞,就必须供给它们三大要素:


纯净的水    

均衡营养    
充足氧气    

文明病!
经专家证实,文明病的产生与不良的饮食习惯有关。由此可见,食物营养的选择对于健康的影响不容怱视。


癌症,糖尿病,肝病,肾病,心脏病,高血压,胆固醇过高,血管硬化,白内障,十二指肠溃疡,胃炎,贫血,痛风,便秘,关节炎,妇女肩痛,手脚麻痹,皮肤敏感,儿童发育不良,肥胖,黑斑,雀斑。。。。。

均衡营养
 要使身体健康需要摄取6大营养         
  1. 碳水化合物
  2. 蛋白质
  3. 食物纤维
  4. 维他命
  5. 脂肪
使细胞健康的46种必须营养素
更复杂的关系已省略



















缺了任何一项营养素,这锁链就断了。

绿色营养
在众多食物当中,哪一类具有较高的营养价值呢?
经饮食专家研究,常吃蔬菜谷类等植物性食物,是较健康的饮食法,这些来自大自然的绿色植物,含有极高的营养成分,能帮助平衡过酸体质,增强免疫系统。以下有12种绿色植物成分,都经证实具有很高的营养价值,只要适量的摄取,便能让细胞达到均衡营养。

绿藻       : 叶绿素
螺旋藻   : 蛋白质
红藻       : ß-胡萝卜素
巨藻       : 碘
大麦草   : 维生素
小麦草  : 酵素
绿茶      : 茶多酚
苹果纤维: 纤维素
糙米         : 维他命B
大豆卵磷脂: 胆碱
苜蓿    :  矿物质
菊芋根   : 菊粉

每天提供均衡的营养给您的细胞,是理想的保健之道!




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