绿茶（GreenTea）

绿茶含丰富茶多酚 

绿茶是一种有益健康的饮料，所用的茶叶是采集自茶树, 并以完全不发酵的方法制成, 
绿茶与红茶及乌龙茶的差别就是在于制作过程中发酵程度的不同。而绿茶是属于不发酵茶，是以熏蒸法来处理，
所以能很好的保留了它的营养精华-茶多酚。这也就是为什么绿茶对人体那么有益。

绿茶VS自由基

自由基是一种会破坏，损伤细胞及脱氧核糖核酸（DNA）的原子。而受损的细胞与DNA所累积的伤害，将导致各种疾病的产生，如心脏病，癌症，白内障，阿滋海默症及老化等。为了对抗自由基的伤害，人体内需要抗氧化剂。绿茶所含的茶多酚就是最好的抗氧化剂。茶多酚有助于对抗自由基，它能够与自由基结合并中和自由基，从而减少细胞与DNA受到伤害。

绿茶有助于：

• 延缓老化，保护细胞，减少氧化作用
• 平衡体内胆固醇水平，减少低密度脂蛋白(LDL)之氧化,
• 抗菌作用。
• 排出体内毒素。
• t调整肠胃功能，加强肠道排便工作。
• 解毒和抗毒作用，能与有毒物质如铅，水银，镉等结合并将他们分解。